blogi

Kovakaan treeni ei riitä kompensoimaan istumatyön haittoja - miksi kannattaa valita sähköpöytä?

25.4.2017 13:08

Herätyskello soi klo 7.00. Aamupuuro ja kuppi kahvia, jos ei ole tullut painettua liiaksi torkkua. Matka töihin autossa ISTUEN, työpäivä työpöydän ääressä ja palavereissa ISTUEN, kotimatka autossa ISTUEN ja loppuilta kotisohvalla ISTUEN. Karua, mutta totisinta totta liian monelle työikäiselle.

Voiko nykyaikaisessa toimistossa seisoa liikaa? Miten kannattaa seisoa?

21.10.2016 14:25

Toimistolla kannustetaan tekemään töitä seisten, mutta tottumattomalle pikainen työskentelyasennon muutos voi aiheuttaa turvotusta jaloissa ja selkäkipua. Ihmisillä, jotka tekevät työtään seisten on keskimääräistä enemmän sairauspoissaoloja. Seistessä lihaksia käytetään enemmän, jos vertaa istumiseen. Lihaskunnon ollessa huono ja seisoma-asento stabiili sekä yksipuolinen, selkää tukevat lihakset väsyvät helposti seisomatyöpisteellä.

Paranna istuma-/seisomaratkaisujen sijoitushyötysuhdetta ja vältä virheitä aktiivilautaa valitessa

19.2.2016 12:32

Istuma-/seisomapöytä on merkittävä sijoitus. Jos sijoitat samalla myös tasapaino-/aktiivilautaan, sähkösäätöisestä pöydästä saatava sijoitushyötysuhde kasvaa huomattavasti.

Erittäin yksinkertaista

Paikallaan seisominen rasittaa kehoa – tarvitaan liikettä.
Jos sijoittaa myös tasapainolautaan, loppukäyttäjä pystyy seisomaan pidempään ja sähköpöydästä saatava sijoitushyötysuhde on suurempi.

Futra Oy uudisti verkkosivunsa

8.6.2015 14:45

Olemme uudistaneet internetsivumme. Tavoitteenamme oli luoda selkeä ja helppokäyttöinen sivusto.

Toivomme, että löydät helposti etsimäsi tiedot meistä, tuotteistamme ja palveluistamme.

© 2017 Oy Futra Ltd. Sivuston toteutus netON.fi.